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從走一圈...到跑+圈...整整花3年時間我才做到~~

在這操場

春夏秋冬交替著

就像一路走來的心情

一度曾經想放棄

但仍撐過來了

 

test2

 

記得

作完冶療後一個月

我包著頭巾在這吃力的走著...好長...好長

雖然一圈只有300公尺

上氣不接下氣

 

 

test3  

但我知道不踏出這步

我就只能是個被照顧的病人

從走一圈~到+圈我花了一整年

從跑一圄~到十圈我花了兩年

如果一個50歲的杯杯可以每天跑上3000公尺

你會覺得他是個病人嗎??

 

PS:下個目標就是一直跑到70歲(希望老天助我完成!)

 

 

    

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馬克抗癌成功筆記

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  • 樂活老媽媽
  • 化療期,我是從每天一分鐘的慢慢移步走路,
    然後每天加一分鐘,漸進的增加分鐘數鍛鍊自己,
    因為不相信自己會那麼容易被擊敗。
    所以我戴著頭巾在運動場時,他人還以為我是運動才戴頭巾呢~

    現在我爬高山.....我把握當下.....

    同學!! 加油!!
  • 老媽媽真厲害,目前我只能花個半天爬爬小山,來領略山水之趣~~
    雖沒大山大水~~但已經很滿足了!

    馬克抗癌世界 於 2014/05/16 21:49 回覆

  • 修因
  • 恭喜你勇敢走出來了!
    只要你有信心毅力 相信可抵達道你要的目標!
  • 多謝修因兄的加油鼓勵唷~~

    馬克抗癌世界 於 2014/05/16 21:50 回覆

  • 田田
  • 你好,我也是在臺大柯醫生治療的病友。目前還在治療中。心情有時候很沮喪。
  • 田田你好,能做柯P的病人是福份喔!

    心情沮喪很正常,慢慢地去發掘其中的寶,人往往在苦痛中收獲最大喔!

    馬克抗癌世界 於 2014/06/16 22:20 回覆

  • 田田
  • 你好。我是第三期。我好痛苦人生全變了。我每天都要哭下。還在治療中就想以後很多事。你方便加我line嗎?miss480131
  • 我能理解你說的"人生全變了"!
    生病初期的反應中,哭應該是最正常也最健康的一種!
    這也是必經過程。
    line ID: larry.hc.tsai

    馬克抗癌世界 於 2014/06/17 16:10 回覆

  • SEA
  • 午安!
    術後 或 治療 過的病人, 體力 從 有 到 無,又從 無 到 有 ,
    憑藉 著 是 毅力 與 堅持, 肯定 與 否定 ,也都在於 自己
    信念 會 支持 您 一直 往 前行 喔!!
  • Hi SEA,
    說得很好信念很重要!走對方向,好好去堅持,終有雨過天青的時候!!
    PS:也祝田田冶療順利不再悲傷!!

    馬克抗癌世界 於 2014/06/25 15:03 回覆